Testa om du är medalkoholist.
| Det är mycket vanligt att man som anhörig
blir involverad i familjesjukdomen alkoholism. Svara så ärligt du kan på följande frågor med ja eller nej. 1. Drar du dig undan vänner, eller avstår från bjudningar och fester på grund av rädsla för att han/hon skall skämma ut sig eller förödmjuka dig inför andra? 2. Tar du över sysslor och beslut som han/hon normalt skulle ha gjort? 3. Kretsar dina tankar om och kring alkohol och de problem som han/hon orsakar genom sitt drickande? 4. Ligger du ofta sömnlös på grund av att han/hon dricker? 5. Hotar du med skilsmässa och andra åtgärder utan att fullfölja ? 6. Gömmer du flaskorna, häller ut spriten eller dricker själv för att han/hon inte skall få i sig för mycket och bli full? 7. Känner du dig ofta ensam, rädd, orolig, arg eller frusterad? Börjar du tycka illa om dig själv och tappa självförtroendet? 8. Tar du på dig ansvaret för någons drickande och tror att det är ditt fel? 9. Ställer du upp och skyddar och lägger tillrätta de problem som han/hon orsakat? 10. Tar du ofta på dig huvudansvaret för familjens ekonomi? 11. Känner du ofta oro och rädsla för vad som kommer att hända nästa gång? 12. Växlar din attityd och känslor till han/hon mellan kärlek och hat? 13. Visar övriga medlemmar i familjen tecken på känslomässig stress eller trots? 14. Följer ditt humör och sinnesstämning hans/hennes uppförande? 15. Tar barnen ofta ställning för eller emot någon förälder?
Om du svarat ja på tre av frågorna är det en signal på att du behöver stöd och hjälp. Tveka inte kontakta oss i anhöriggruppen. Vi har också känt tomhet och ensamhet och trott att vi inte hade någon att dela våra problem med. Men i dag lever vi ett harmoniskt och bra liv tack vare ALA-gruppen.
|