  |
 Till startsida |
|
|
||||
|
Hej, Jag heter Leif, är
helsvensk och 59 år gammal, Jag bor utomlands
sedan 1988 och sedan 1991 i Brasilien! Jag har alltid druckit alkohol men
mycket mer sedan jag lämnade Sverige. Jag har länge förstått att jag
varit på väg att bli alkoholist men under dom sista 6 månaderna har jag
fått klart för mig att jag verkligen är det! Mitt problem är
att jag inte tycker om att bli berusad! Jag dricker därför mycket långsamt,
men den sociala strukturen här gör det mycket svårt att undvika att
dricka. Alla gör det. Jag dricker nu 2 - 3 öl (600ml starköl/st) från
3-4 på em till c:a 10 på kvällen. På kvällen dricker jag 4 - 6
drinkar rom och cola (50ml /st) från c:a 10 på kvällen till 3-4 på
morgonen. Varje dag!! Jag sover till 2- 3 på em. och startar på morgonen
med en öl för att dämpa handskakningarna. Jag har försökt
att bryta vanan på egen hand men inser att jag inte klarar det. Jag måste klara
det för jag är ensamstående far till en 6 årig liten flicka och den
enda hon har här i livet är mig, och hon är helt beroende av mig för
att få en bra uppväxt, skola mm tills hon är gammal nog att ta hand om
sig själv! Snälla Ni kan Ni
hjälpa mig via e-mail att komma ur detta beroende och rädda min dotters
framtid!! Med vänliga
tropiska hälsningar Leif H Svar från Bengt Hej Leif Det är inget bra
liv du lever just nu, och det är på grund av ditt drickande. Du har som
tur är insett konsekvenserna av det och erkänt att du är alkoholist.
Det är ett viktigt steg (det viktigaste) att erkänna att man är
alkoholist för att du på något sätt skall kunna behandla din
alkoholism. Sen kommer det svåra
att bryta de vanor du lagt dig till med. För det första måste du vara
införstådd med att du aldrig mer kan dricka varken öl eller sprit. Du måste
absolut avhålla dig från alkohol. Det finns tyvärr inga genvägar !! Du har ju en dotter
som du måste ta ansvar för. Låt kärleken till henne gå före din kärlek
till alkoholen. Det är många fallgropar men kämpar du på kommer du att
märka hur mycket bättre du mår. Det kan vara bra
att få hjälp och stöd i någon grupp som har liknande problem.
Internationellt finns Anonyma Alkoholister (AA). Har du kollat om de
finns där du bor? Du kan också läsa
på vår hemsida www.aktivalanken.com.
Där finns mycket bra material. Bla. "De sju punkterna" med
kommentarer. Jag håller
tummarna för dig och tror att du kan bryta detta onda mönster, du har
redan tagit ett stort steg på vägen genom att erkänna att du är
alkoholist och försöker göra något åt det. Hör av dig igen Med vänliga vårliga
hälsningar Bengt |
|
|||
